Was ist Hypnose
Was ist Hypnose?
Hypnose ist ein wundervolles Gefühl vollkommener Entspannung. Gesund und befreiend für Körper, Geist und Seele.
Der Zustand der Hypnose bewirkt meist ein Ausblenden von Raum und Zeit, und doch können Sie durch willentliche Entscheidung zu jeder Zeit ihre Umgebung wahrnehmen. Sie befinden sich zwischen Schlaf- und Wachbewusstsein und nehmen intensiv die eigene innere Welt und die eigenen Gefühle wahr und können diese dort nach Ihren Wünschen verändern.
Wir laden Sie ein zu erleben, wie toll sich Hypnose anfühlt.
Leider, haben viele Menschen ein falsches und verzerrtes Bild von Hypnose durch inszenierte Show- Hypnosen, wodurch die therapeutischen Möglichkeiten von Hypnose leider nicht wahrgenommen werden.
Mittlerweile ist die besonders schnelle und therapeutische Wirksamkeit der Hypnose längst mehrfach wissenschaftlich nachgewiesen und belegt.
Das“ American Health Magazine“ veröffentlichte schon im Jahr 2007 die Ergebnisse einer Vergleichsstudie aus 1970, in der mehrere Therapieformen verglichen wurden:
Psychoanalyse:
38% Verbesserung nach 600 Sitzungen
Verhaltenstherapie:
72% Verbesserung nach 22 Sitzungen
Hypnosetherapie:
93% Verbesserung nach 6 Sitzungen
(Quelle: American Health Magazine; Barrios, Alfred A. „ Hypnotherapy: A Reappraisal“, Psychotherapy: Theory, Research and Practice,1970)
Wie funktioniert Hypnose?
Um das Verhältnis zwischen Bewusstsein und dem Unbewussten zu begreifen, bediente sich schon Siegmund Freud der Metapher des Eisbergs.
Unser Bewusstsein stellt sich dar wie ein Eisberg.
Fünf bis Zehn Prozent des Eisbergs schauen über der Wasseroberfläche sichtbar aus dem Wasser.
Das ist der Anteil unseres Bewusstseins, der uns bewusst ist, den wir mit unserem Willen und Verstand beeinflussen können. Neunzig bis fünfundneunzig Prozent unseres Bewusstseins liegt jedoch unter der Wasseroberfläche. Dieser viel größerer Anteil symbolisiert das Unbewusste.
Hier unter der Wasseroberfläche liegen die Gründe für bestimmte Gefühle, wiederkehrendes Verhalten, Handeln und Entscheidungen. Beides zusammen formt unsere Persönlichkeit.
In Hypnose ruht das bewusste Denken, während das Unbewusste aufnahmefähig wie ein Schwamm neue Informationen verarbeiten und mit neuen Gefühlen abgleichen kann.
Während Sie sich völlig wohl und entspannt fühlen, bekommen Sie alles mit und behalten zu jeder Zeit die Kontrolle.
Wir erschaffen den Zugang zu Ihren neuen Gefühlen, Verhalten und Entscheidungen.
